最近ダイエットなどが流行りオーガニックな食品などが増えています。

それに伴い飲み物や食べ物に気をつけようという意識が高まる中、『機能性食品』という食品が多く目につくようになりました。

機能性とは「食品が健康の維持及び促進に役立つ機能が期待できるということ」です。

つまり、脂肪の吸収をおだやかにする、おなかの調子を整えるなどというものです。

なので、病気の治療を謳ったものはいけません。また、薬との相互作用についても確認が必要となります。


【サプリメント・機能性食品の分類】

健康を守るため正しい生活習慣を心がけ、健康診断を行いましょう。